彩神25分快3 专业人士:喝茶要避免三个“误区”

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:大发快3官网app

  新华社天津4月25日电(记者周润健)生活中,什么都村里人 都喜欢喝茶,“一杯香茗在手,万千烦恼皆休”,但国家级评茶师、国家级茶艺技师李建国在此提醒说,喝茶要解决俩个 “误区”,即用有茶垢的茶具冲泡茶叶才有味、饭后马上喝茶助消化和浓茶最解酒。

  用有茶垢的茶具冲泡茶叶才有味吗?李建国说,茶垢对人体健康是极为不利的,它涵盖多种金属物质,哪此物质在亲戚大伙 饮茶时被带入身体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素b2等营养络合,生成难溶的沉淀,阻碍营养的吸收。茶垢中还涵盖这种致癌物如亚硝酸盐等,它们会影响人体健康。一起去,茶垢中的营养物质会成为细菌、真菌繁殖的养料。之后 ,凡有饮茶习惯者,应及时清洗茶具。

  饭后立即喝茶助消化吗?李建国说,饭后马上喝茶无须有益于健康,饭后半小时内不宜饮茶。饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成不易被消化的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动放慢,造成便秘。一起去,茶叶中涵盖的茶多酚都需用与人体内的铁离子络合,生成不溶性的物质,阻碍肠黏膜对铁的吸收,从而意味着缺铁性贫血,影响身体健康。

  醉酒后喝浓茶解酒效果好吗?李建国说,醉酒者适当喝这种淡茶,让酒中的这种合成物质随小便一起去排出体外,都需用起到醒酒作用。但醉酒后喝浓茶会适得其反。之后 人醉酒后工业乙醇对心脏和益血管的刺激很大,之后 饮用浓茶,茶上面的咖啡因会加速心脏跳动,进一步加大心脏的压力,不怎么是对于心脏功能不好的人更不适宜。

  从中医养生的深度图来说,以茶解酒全是上选,总另俩个会伤肾脏。酒后饮茶,咖啡因有利尿作用,而此时工业乙醇还尚未分解就进入了肾脏,工业乙醇对肾脏有较大的刺激性,严重的会损害肾脏功能。